[...] jestem początkująca jeśli chodzi o wszelakie diety i treningi. Zaczęłam przygodę z tym 2 tygodnie temu, jedyne czego używam to aminokwasy BCAA. Chciałabym wprowadzić teraz tabletki ze spalanie tłuszczu i kontrolą łaknienia, zwłaszcza na słodkie. Ciężko jest mi czasem nad słodyczami zapanować, z resztą raczej sobie radzę. Chciałabym jeszcze [...]
Moja propozycja to od 20-40mcg i zwiększać pól tabletki co 2-3dni aż dojdę do 120-160mcg na dzień, cykl potrwa 2-3tygodnie później przerwa 2 tygodnie i powtórka tego samego. Clen to Balkan Pharmeceuticals 40mcg
[...] lykanie Kreatyny i glutminy bedzie dob-re : KREATYNA: -pierwsze 5 dni 4x5 tabletek dziennie ( w sumie 20 na jeden dzien ) -nastepnie 4-6 tabletek dziennie przez okolo 2 tyg. GLUTAMINA: -ciagle 4x2 tabletki dziennie ( w sumie 8 tabletek na dzien ) oczywiscie do tego odzywki i mozliwe ze glukoza ! DZIEKI ZA ODPOWIEDZI ! trening czyni mistrza
witam! juz jakis tydzien mam silny bol kregoslupa w czesci ledzwiowej chociaz moge powiedziec ze to prawie nerki.. nie jestem w stanie zawiazac buta nic..niepomaga fastum tabletki przeciw bolowe nic!jak zrobic zeby bol minol na dobre?
inr 4 zwiekszyc acecumarol,jestem leczona od trzech lat po zwiekszeniu wzroslo rowniez cisnienie krwi 180/100,wystapily obrzeki na nogach i wystapila nudnosc i ogolna sennosc mam 75 lat,do tej pory bralam 0,5 tabletki a teraz 0,75
Witam, pare dni temu czulem takie klocie serca, eni wiem czy to na pewno serce ale mnie sie zdaje ze tak,a dzis znow tak z pare sekund potrzeymalo... biore roaccutane ale nei wiem czy to przez to, jak myslicei ? P.S. Mozna pic jak sie bierze te tabletki ?
Witam Mam pytanie do osób które znają się na rzeczy, czy połączenie 1 tabletki spalacza (BLACK BOOMBS wersja bez 1,3) z 1 kawą może spowodować nieuzasadniony lęk przed wszystkim? otóż dzisiaj wziąłem 1 tabl, popiłem kawą i czuje się jak paranoik, taka jakby depresja, nic człowieka nie cieszy, ręce się trzęsą, proszę o odpowiedz, ogółem czy podczas [...]
deka raz w tygodniu przez dziesiec tygodni, 1 ml w kazdym strzale, do tego winstrol w tabletkach po 3 tabletki dziennie łącznie 2 opakowania. Jedno z drugim jednoczesnie przez 10 tygodni. celem cyklu jest masa.Lat 26. Aktualna waga 97 kg przy 183cm wzrostu wymiary brzuch 91 wieczorem po 6 posilkach, biceps 42, klatka 126, udo (środek) 64, lydka [...]
witam poczytalem sobie na temat metki ale nadal mam troche pytan jak dawkowac jezeli waze 60 kg i jak mam brac tabletki osonowe na watrobie do kazdej porcji metki ?? czy tylko raz dziennie wystarczy ? kupilem 100t. naszj polskiej metki ogulnie to cw od 18 miesiecy i mam duze problemy ze zdobyciem masy mimo stosowania djety suplementacji i zmian [...]
[...] jeść na śniadanie: Co lubisz jeść na obiad : Co jako przekąskę : Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia:Dobry czy regularnie miesiączkujesz:Tak czy bierzesz tabletki hormonalne:NIE czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: czy rodziłaś:TAK,naturalnie (rok temu ) Preferowane formy aktywności fizycznej:rowerek stacjonarny,cwiczenia [...]
Dwa tyg temu po bardzo ostrym treningu crossfitu zacząłem odczuwać ból między łopatkami aż mnie pali niczym ogień tak mnie trzyma do dziś polecicie jakaś dobrą maść lub tabletki gdyż odczuwam duży dyskomfort podczas treningu nie da sie jechać na 100% z taki, bólem
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się tak jeszcze 48 godzin bez snu, a wieczorem kiedy już się w końcu położyłem to zasnąłem dopiero po 4 godzinach męczarni i przespałem tylko 5 godzin... Mimo że brałem dwie tabletki NERVOMIXU na sen, który polecili mi w aptece znowu dzisiejszej nocy nie przespałem ani na chwile.... Zbliża się wieczór i już się stresuje tym, co dziś będzie się [...]
piłem alkochol i dostałem teraz drgawek czy moge zarzyć melatonine żeby spokojnie zasnąć a może mi to jeszcze zaszkodzi bo wziołem już tabletki ziołowe na uspokojenie firmy labofarm prosze o odpowiedz bo boje sie że mi coś sie stanie
[...] Robiłem badania po miesiącu na 350 i estradiol był 2x norma i było git jutro robię nowe badania co radzicie zastosować tamox czy arimidex (arimidex będę teraz brał 1/4 tabletki co 5 dni żeby zbić estradiol i nie wiem jak to zrobić). Mam jeszcze jedno pytanie waga mi stoi i obwody tez podbić do 4000 kal ? podnieść tylko węgle (białko liczyć [...]
boli mnie lokiec,bralam juz tabletki voltaren i przeciwbolowe i nic nie pomaga,boli jeszcze bardziej.nosze reke na teblaku nie robilam jeszcze przeswietlenia,bylam juz u lekarza.prosze o porade co robic
Witam. Jestem na redukcji, 2500kcal. Mam suplementy takie jak: Pre workout vitapack + Vitamin C+ Kreatyne Jeśli można wpisać firmę to od K**. Pytanie moje, co jak i czy powinienem brac? Do tego czasu to brałem 2 tabletki vitamin z rana i przed treningiem 2 miarki przedtreningówki, jak powinienem to brac?